W kolejnych dniach w Polsce zapowiadane są upały. Eksperci zalecają spożywanie dużej ilości płynów i unikanie słońca, między godziną 11 a 15. Przypominają też o zachowaniu zbilansowanej diety – bogatej w owoce i warzywa. Zdaniem naukowców, gorących dni w ciągu roku przybywa.
Źródło: Pić dużo wody, uciekać od słońca. Jak przeżyć upały
Pić dużo wody, uciekać od słońca. Jak przeżyć upały
Poprzedni artykuł