Program Atleci wspólnie z Akademią Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie opracował przewodnik po fundamentach najważniejszych dyscyplin sportowych. W sześcioodcinkowym cyklu chodzi o to, by przedstawić umiejętności, którymi powinien wykazywać się każdy zdrowy i aktywny człowiek. Tak, by sport korzystnie wpływał na jego zdrowie, ale przede wszystkim sprawiał mu przyjemność.
Źródło: Jak żyć aktywnie?
Jak żyć aktywnie?
Poprzedni artykuł